La naturaleza nos regala sus productos en
un alarde de generosidad y los deja en nuestras manos para que los combinemos
como más nos guste. Hay que jugar con ellos y conseguir darles belleza en
nuestros platos, aprovechando todos aquellos colores que se nos brindan. No
tengáis miedo a mezclar frutas y verduras, nos pueden sorprender. Mi propuesta
para hoy es una rica ensalada pletórica de vitamina C. No tengo fotos del paso
a paso, por eso para compensar os traigo fotos de la ensalada, para que os
hartéis, como si fueran hechas a una modelo de publicidad, ahora para acá,
ahora para allá, ahora para acullá. ¿A que queda muy bonita? pues mejor sabe.
Ingredientes:
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Naranjas 3.
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Mandarinas 2.
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Fresones 6.
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Cebolleta tierna un trozo.
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Rúcula unas hojas.
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Mojama de atún unas láminas.
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Aceite de Arbequina 3 cdas.
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Sal rosa del Himalaya
(esto
es una sofisticación, si no la tenéis utilizad la sal de costumbre).
Elaboración:
Pelad las naranjas y mandarinas y dejadlas
al vivo (sin pieles) cortadlas a gajos finos. Cortad los fresones en láminas y
luego en bastones. La cebolleta en juliana.
Distribuid en una ensaladera las tres,
añadid la rúcula y colocad algunas láminas de mojama encima.
Regad con el aceite y salad discretamente.